薄荷营养师

薄荷营养师通过全面评测生成专属饮食计划，适配减脂、增肌或控糖需求，支持扫码查询食物热量、营养成分，自动计算每日摄入，提供蛋白质、碳水、脂肪比例分析，跟踪体重、体脂率等关键指标，生成健康档案，动态调整饮食建议，提供行为认知课程，重塑健康饮食习惯，实时解答减肥疑问，如经期饮食、食堂选择等。

薄荷营养师怎么删除记录的饮食

1、打开薄荷营养师，以登录应用后，在发现页面中点击记录饮食的选项。

2、然后找到添加过的饮食，点击其右侧的更多按钮。

3、就可以看到删除此记录的文本字样，点击该文本即可删除。

4、然后就可以发现刚才的饮食记录就已经删除。

薄荷营养师怎么重新设置计划

1、可以进入发现页面中点击记录饮食，然后在打开的页面中点击右上角的设置选项。

2、在打开的新页面中对需要重新计划的指标点击其右侧的修改选项进行修改。

3、修改成功后点击确认修改即可。

薄荷营养师的常见问答

Q：薄荷营养师崩溃或数据不同步怎么办？

A：更新至最新版本，清除缓存后重启；检查网络连接，重新登录账户。

Q：薄荷营养师如何修改热量目标？

A：进入我的→目标设置，调整每日热量摄入值，系统将重新生成饮食计划。

Q：薄荷营养师是否需要付费？

A：基础功能免费，高级课程和专属方案需开通会员。

Q：薄荷营养师食物数据不准确怎么办？

A：尝试手动搜索更精确的食物名称，或通过反馈功能提交错误数据。

薄荷营养师的特色功能

1.支持拍照识别食物、手动输入或搜索添加餐食，自动计算热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养数据，提供每日摄入与消耗的对比分析。

2.根据身高、体重、年龄、运动习惯等信息，定制减脂、增肌、维持体重等目标，生成个性化饮食与运动计划。

3.涵盖10万+种食物数据，包括常见食材、外卖菜品、包装食品等，支持自定义食物添加与分享。

4.基于饮食记录与目标，推荐低热量、高营养的食谱与食材搭配。

薄荷营养师的更新日志

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