更新时间:2025-01-02 16:57:41 / 版本号:2.2.0
类型:生活服务 / 语言:中文 / 大小:32.76M / 厂商:广州亮推网络科技有限公司
每刻计步采用先进的大数据云平台技术,确保每日步数记录精准可靠,除了步数,还能记录消耗的卡路里、行走里程等详细数据,可以设定多个打卡魔表,制定科学合理的锻炼计划,根据运动数据,提供个性化的运动建议,还提供大量的专业教学视频和图文教程,涵盖跑步、健身、瑜伽等多种运动形式。
1、下载并安装每刻计步,完成后打开软件,在首页中选择待完成数据。
2、进入后有具体数据划分,根据自身情况进行修改,完成后点击保存即可。
3、还可以在运动板块进行每日打卡。
1、打开每刻计步,在赚现金中可以直接提现1元。
2、可以玩猜成语游戏获得奖励。
3、摇一摇说能摇出红包。
4、在个人主页中,点击常见问题-关于提现,如图有非常详细的解答。
1.在手机桌面,长按桌面空白处。
2.点击桌面挂件,在桌面中找到每刻计步挂件。
3.最后一步,选择点击后,便可成功添加小组件。
1.可自动同步步数、消耗卡路里和行走里程等信息,能记录运动数据。
2.实时更新运动数据,根据运动状态和历史数据,提供个性化的运动建议。
3.内置大量专业教学视频和图文教程,涵盖跑步、健身、瑜伽等多种运动形式。
4.每月定期更新各类运动常识和健康资讯,可以随时查看最新的运动趋势和科学知识。
v2.2.0版本
修复了部分bug
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2025-03-18更新 柠檬轻断食详细记录每日摄入的食物,自动计算食物热量,并记录体重变化,生成趋势图,提醒并记录每日饮水量,根据饮食偏好和健康目标,推荐适合的健康食谱,通过控制进食时间来实现断食与进食的循环,可以根据自己的生活习惯设定断食时间段,根据饮食、体重、饮水量等数据,提供个性化的反馈和建议。体重日记
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2025-03-17更新 瘦吧减脂基于身体数据生成21天计划,包含饮食、运动指导,连接智能蓝牙体脂秤,实时监测体重、体脂、心率等10项数据,内置60万条食物库,提供低脂食谱及热量查询功能,通过数据采集、评估、干预、跟踪四步实现健康减脂,生成身体数据曲线图及健康报告。好享瘦
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2025-02-20更新 好体知app监测肝脏脂肪含量,每日记录体重变化,可测量体脂百分比,监测肌肉量、测量骨骼肌质量,监测骨质密度、测量内脏脂肪含量,根据健康数据,提供定制化的运动计划,提供科学合理的饮食建议,将身体数据(如体重、体脂率、肌肉量、骨骼肌、骨质、内脏脂肪指数等)以图表形式直观展示。提供健康提醒功能,如定期测量提醒、运动提醒、饮食提醒等。