更新时间:2024-12-25 17:30:45 / 版本号:3.7.7
类型:生活服务 / 语言:中文 / 大小:179.75M / 厂商:深圳康柚健康科技有限公司
OKOK健康采用全新的牙秤智能硬件,实时提供体重、体脂、身体水分、肌肉含量等多项健康参数,能够随时随地了解自身的健康状态,提供体重管理、健康饮食建议、改善睡眠等功能,内置丰富的社区玩法,结合体重、体征信息,通过饮食、睡眠和运动状况来改善生活质量。
OKOK健康官网
http://www.tookok.cn/index.html
1、下载并安装OKOK健康,完成后打开软件,注册并登录账号
2、然后设置性别和生日以及身高
3、进入到主页可以看到身体情况如BMI、体脂等
4、可以在社区看最新的一个资讯情况,也打卡分享给其他朋友看
1、打开OKOK健康进入到首页界面,选择点击称重选项
2、在界面中点击绑定蓝牙体脂秤的选项
3、然后需要获取MAC,点击确认,接下来按照步骤就可以绑定成功
1、由于跑步功能具有后台语言提醒,切换至后台播报时仍会保持GPS连接。语言播报可以帮助用户在切换至后台时会播报速度等相关参数,但是GPS在后台持续运行会影响电池的续航时间。
2、运动功能会使用GPS定位,在后台持续运行GPS功能可能会大幅消耗电池电量,影响电池续航能力。
作为一款专注于健康管理的应用,OKOK健康给用户带来了诸多便利。通过精准测算脂肪量,可以了解自己的身体状况,并得到专业的健康建议。我个人特别喜欢它提供的体型判定功能,让我更加直观地了解自己的健康状况。同时,app界面简洁明了,使用起来非常方便快捷,特别适合现代忙碌的生活节奏。 除了测量功能外,OKOK健康还具备记录饮食与运动数据的功能,帮助用户全面了解自己的健康状况。而且系统自动识别不同角色,准确记录数据,保证了数据的可靠性。
对于那些关心健康的人士来说,OKOK健康绝对是一个不错的选择。它不仅能够帮助用户监测身体指标的变化趋势,还能记录每日的体成分变化,为用户提供更全面的健康管理方案。通过科学记录饮食和运动数据,用户可以更好地掌握自己的健康状况,并在健身减肥过程中获得更多的支持和激励。OKOK健康在健康管理领域展现出色,为用户提供了智能、专业和便捷的健康管理服务。
1.通过蓝牙或 Wi-Fi 绑定体脂秤,利用 BIA 生物电阻抗技术,测量用户的体重、BMI、脂肪率、内脏脂肪、肌肉含量、骨量、水分、基础代谢等 8 项身体数据。
2.赤脚踩到体脂秤上的金属电极后,内部 BIA 模块测量从左脚到右脚的电阻,提供全面的身体数据。
3.了解测量数据后,提供针对日常生活习惯的饮食与锻炼建议,帮助用户改善健康状况。
4.一部手机可添加多位家庭成员,系统自动识别不同角色,准确记录每位家庭成员的数据。
v3.7.7:
1、小组件上线啦! 您可以在桌面查看实时信息,快速访问常用功能,立即体验吧~
2、饮食分享功能上线,一键分享到社区,让大家一起监督和鼓励。
体重管理软件支持手动或智能设备同步记录体重、BMI、体脂率等数据,提供周、月平均值分析以消除短期波动干扰,内置庞大食物数据库,支持扫码识别或手动输入卡路里,分析每日营养摄入,结合智能设备同步步数、心率、运动消耗,根据身高、体重、年龄生成减脂、增肌、维持计划,提供阶段性目标提醒。
Zepp
2025-03-17更新 Zepp记录步数、心率、血氧、睡眠质量、体脂率等20项生理指标,生成可视化报告并提供专业解读,支持跑步、游泳、骑行等运动模式,实时追踪轨迹、卡路里消耗、配速等数据,支持运动后数据深度分析,通过AI算法分析浅睡、深睡、REM周期,结合Aura订阅服务提供助眠音乐和改善建议。Fitdays
2025-03-12更新 Fitdays支持19项核心身体数据检测,包括体重、BMI、体脂率、肌肉量、骨量、内脏脂肪、基础代谢率等,采用交流双频八电极技术,精准分析身体节段脂肪与肌肉分布,通过智能算法推算腰围、臀围等核心围度数据,辅助管理身材,根据体脂数据生成个性化三餐食谱,定制减脂或增肌计划,结合燃脂效率分析,提供运动时长与强度建议。SKG健康
2025-03-06更新 SKG健康采用先进的IoT技术,实现手机与智能设备之间的智能互联,佩戴智能设备后,可以在软件上实时查看自身的健康数据,支持24小时不间断的健康监测,为病痛人群提供专业的健康管理服务,在首页新增亲友健康模块,可以添加亲友,通过分享功能,可以远程查看亲友的健康状况,健康社区问答模块中可以随时提问、回答、交流和分享健康知识。热量减肥法
2025-01-20更新 《热量减肥法》可以根据需求定制健身目标,无论是减肥减脂、健身瑜伽、瘦身塑形,还是建立健康的饮食习惯。内置详细的菜谱和食物热量卡路里数据库,提供科学的热量管理方法、合理的饮食建议、多样化的锻炼方案,包括健身、瑜伽等,通过图表和数据分析,直观展示减肥成果饭橘减肥
2025-01-08更新 饭橘减肥提供丰富的减肥小知识,帮助了解科学减肥的方法。支持实时监测每天的运动情况,可以记录体重的变化过程,并提供各种食物的热量图谱,也可以支持计算今天的消耗量,确保热量摄入与消耗平衡。华为运动健康
2025-01-06更新 华为运动健康app集健康管理与运动指导于一体,能够实时监控并记录用户的日常活动量,如步数、消耗的卡路里、心率、睡眠质量等,通过兼容的智能设备支持血压和血糖等重要健康指标的追踪,辅助用户锻炼身体,提升自己的健康水平